Школа альпинизма и скалолазания

 или 
все мероприятия
+7 926 233 3300 (whatsapp)
+44 793 797 3396
 info@alexclimb.com

FAQ

Какие трудности ждут альпинистов при восхождении на Эльбрус?

Для профессионального альпиниста, подобная постановка вопроса звучит довольно странно. Ведь тот этап, когда горы преподносили свои первые уроки, давно пройден и забыт. Но, если посмотреть на этот вопрос с точки зрения новичка – можно понять, что многие очевидные ответы скрыты под слоем восторженных описаний, хвастовства и рассказов о безрассудной доблести.
Для ответа на этот вопрос, я попробую вернуться на 25 лет назад, чтобы с точки зрения впервые попавшего в горы человека, сформулировать те сложности, которые приводили к неудачам в течении первых лет моих занятий альпинизмом. Кстати, на вершину Эльбруса я смог взойти только с третьего раза – две первые попытки были неудачными из-за совершенно очевидных ошибок, которые сейчас кажутся глупостью, но в тот момент я считал их героизмом и отвагой.

Первая трудность – переход от желания к решению.

Первое, с чего я начну этот список – это трудность принятия решения. Вам нравятся горы на экране монитора и фотографиях в журнале? Поверьте, когда вы окажитесь с ними лицом к лицу – впечатление будет совсем иное. И ваша идеальная картинка может быть очень испорчена. Готовы к этому?

Трудности восхождения на Эльбурс

Однажды, мы решили отправиться покорять самую высокую гору Алтая – красавицу Белуху. Насмотревшись на полотна Рериха, готовились к незабываемым впечатлениям от подъёма на невероятно красивую вершину. Но, как обычно в горах, всё пошло не по плану с самого начала. Три дня чавканья задом в мокром седле на мокрой, но (к счастью) всё-таки, тёплой лошади. Неделя под непрекращающимся дождём, в мокрой одежде, мокрой обуви, ночью – в мокром спальнике. Потом – еще пара дней под тем же дождём, но уже сами в качестве лошадей – под чавкающими мокрыми рюкзаками… Потом – сосульки на носу и ушах, острый как нож ветер со снегом. И ровным счётом никаких красот. От слова совсем. Если бы Алтай в тот раз не сжалился над нами, то, скорее всего, мне не о чем было бы сейчас писать… Однако, чудо случилось, и как по знаку невидимого дирижёра, занавес пурги подняли над горами. А дальше всё пошло так, как писал известный бард о своём потерянном в горах сердце… Вообщем, любое сумасшедшее упорство приводит к необратимым последствиям. Итак, Первое правило альпиниста – решение подняться на вершину должно быть твёрдым. То есть качественно отличаться от желания или хотения, которые, скорее всего, успешно доведут вас до ближайшего к Эльбрусу ресторана, и там оставят на произвол судьбы в компании хорошего балкарского шашлыка и нальчикского пива.

Если у вас возникнет желание углубиться в тему решения-желания-мотивации и психологической подоплёки альпинизма, вы можете ознакомиться с моим текстом на эту тему в отдельной статье про "ТВН - Точка внутренней нравственности".

Вторая трудность: восхождения не совершаются в одиночку. Выбор команды для восхождения.

Предположим, вы приняли твёрдое решение. Следующий шаг – выбор команды для подъёма. Допустим, у вас есть друзья, с которыми вы готовы в огонь и воду. Но для успешного восхождения этого недостаточно. В решении именно этой задачи во многом заложен успех всего мероприятия.

Трудности восхождения на Эльбурс

Моя первая неудача с Эльбрусом постигла меня в самом начале моей альпинистской карьеры. В двойке с моим отчаянным, но таким же неопытным альпинистом, как и я, мы решили покорить Эльбрус зимой по Восточному маршруту – с учётом того, насколько крутыми мы себя считали, более простые варианты просто не рассматривались. Мы наделали кучу ошибок, чуть не погибли в лавине, чуть не замёрзли, попав на несколько дней в страшную пургу и развернулись в верхней части подходов под маршрут. Как и положено настоящим новичкам, спустившись в долину, мы чувствовали себя героями, списав неудачу на плохую погоду и стечение обстоятельств.
Для того, чтобы подняться на вершину, и, что гораздо важнее, спуститься с неё целым и невредимым, нужен опыт и знание маршрута. Если не хватает того, либо другого, то ищем гида. Здесь тоже не всё так просто. На сегодняшний день, желающих набраться за чужой счёт опыта и финансовых средств, вокруг Эльбруса вьётся очень много. Сравнение с мухами тут не уместно, но смысл, увы, понятен. Не всё то золото, что блестит, скорее наоборот! Практический совет – берегитесь «котов в мешке» и «псевдо-гидов», лично знакомьтесь с тем человеком, который возьмёт на себя ответственность за вашу жизнь и здоровье во время восхождения на Эльбрус. Найдя опытного и квалифицированного гида, вы решите сразу несколько следующих вопросов – подбор снаряжения, выбор оптимальных сроков для подъёма, подбор маршрута, который соответствует вашему опыту и физической подготовке.

Третья трудность: физическая подготовка

Занятия альпинизмом – это отличный повод поддерживать себя в хорошей физической форме. Особенность нагрузки на организм в горах такова, что от вас требуется быть выносливым, сильным, ловким. Сочетание этих качеств открывает для вас возможность восхождений на вершины, значительно более сложные чем Эльбрус, а также существенно улучшает качество вашей повседневной жизни. Согласитесь, ловкость и активность нужны не только в горах! Восхождения на вершины – это красивая цель и серьёзный повод для того, чтобы вести здоровый образ жизни и заниматься разнообразными видами спорта. Именно в разнообразии активности и заключается секрет идеальной подготовки к восхождениям.

Трудности восхождения на Эльбурс

На примере своего опыта я могу сказать, что вначале я думал – взойти на Эльбрус будет легко, если я за месяц до восхождения начну бегать по 10 км каждый день. Но через месяц оказалось, что вершина Эльбруса так же далека, как в предыдущий раз. Организму не хватило пластичности для того, чтобы перестроиться от беговой подготовки на равнине на многоплановую нагрузку, с которой организм столкнулся в горах. Впоследствии, я понял, что ежедневные занятия различными видами спорта – бегом, скалолазанием, плаванием, гимнастикой, гораздо лучше влияют на мои ощущения в горах, на скорость прохождения акклиматизации и уверенность в движении на сложном рельефе, чем фокусировка на каком-то одном виде активности. И ещё. После того, как я провёл в горах больше половины своей жизни, имею право поделиться наблюдением: в начале увлечения горами, для того, чтобы подниматься на вершины, вы тратите много времени и сил на подготовку и поддержание физической формы, впоследствии – горы возвращают вам ваши вложения – в виде крепкого здоровья, сильного иммунитета и продления активной фазы вашей молодости!

Ознакомиться с практическими советами по физической подготовке к восхождению на Эльбрус вы можете в специальной статье данного раздела.

Четвертая трудность: выбор экипировки

Сложность этого вопроса заключается в разнообразии, с которым вы столкнётесь в специализированных магазинах, предлагающих снаряжение, одежду и обувь для занятий альпинизмом. Разобраться с выбором, не имея опыта – практически невозможно. Тем не менее, вопрос оптимального выбора комплекта одежды и снаряжения критически важен – еще раз повторюсь, что от этого зависит не только успех и комфорт восхождения, но главное – ваша жизнь и здоровье. Как было сказано выше, если у вас есть профессиональная команда и опытный наставник, вы всегда можете получить грамотную консультацию и совет. Со своей стороны я могу предложить вам ознакомиться с моей статьёй о выборе одежды и снаряжения для восхождения на Эльбрус, в которой делюсь своим опытом, базирующимся более чем на сотне успешных восхождений на Эльбрус по разным маршрутам.

Пятая трудность - адаптация на высоте и необходимость акклиматизации.

И вот, настал долгожданный момент. Самолёт коснулся колёсами земли, пробежался по полосе и замер перед приземистым зданием аэровокзала г. Нальчик. Кажется – вот он, Эльбрус – рукой подать, мы видели его из самолёта! Теперь, всего несколько дней отделяют нас от желанной вершины. Многих в этот час волнует вопрос – не пора ли уже заказывать сауну и банкет на вечер после восхождения? Так вот, здесь я должен вас огорчить – с сауной и банкетом придётся подождать. А впереди у нас – самая трудная часть программы – акклиматизация. Казалось бы, что тут такого? Если мы такие сильные и смелые, что собрались на Эльбрус, то побегать по маленьким окрестным горкам – что может быть проще?

Трудности восхождения на Эльбурс

Однако, очень много неудач постигает новобранцев именно во время акклиматизации, когда организм экстренно перестраивается с привычного ритма на совершенно новые для него высокогорные нагрузки. Из "приятных неожиданностей": маленькие окрестные горки вдруг оказываются совсем не такими маленькими. Они оказываются настолько огромными, что ваше решение продолжать программу на Эльбрусе может серьёзно пошатнуться. Поднимаясь в первые дни акклиматизации на высоты 3000-3500 метров, вы в полной мере осознаете всю серьёзность поставленной задачи. Здесь наступает момент следующей трудности – сжать зубы и продолжать, несмотря на то, насколько сильной может быть ваша диванная ностальгия. Поддались тяге к мягким подушкам – и всё пропало, зародыш альпинизма у вас внутри умрёт не родившись.
Необходимость прохождения качественной акклиматизации перед восхождением на Эльбрус изложена в тематической статье данного раздела. Здесь я хочу ещё раз напомнить, что именно первая неделя пребывания в горах – это самое коварное и важное время, когда, независимо от вашей подготовки, организм может дать функциональный сбой. Это происходит из-за нарушения графика акклиматизации, чрезмерно быстрого набора высоты, перегрузки организма в первые дни программы. Неоднократно на собственном опыте убедившись в важности плавной и последовательной акклиматизации, я категорически не рекомендую форсировать акклиматизационный график, либо вообще от него отказываться (в формате "блиц" восхождений – без акклиматизации). Подобные действия могут нанести серьёзный и непоправимый ущерб вашему здоровью.

В заключение хочу сказать: задача, которую вы перед собой ставите – это не просто каприз или хотелка. Если вы справитесь с перечисленными трудностями, то перед вами откроется дверь в новое измерение – вертикальный мир горных вершин, из которых каждая достойна быть мечтой и желанной целью. Такая награда действительно стоит того, чтобы вложить в борьбу все средства и силы.

Текст — Алексей Трубачев, основатель Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb.

Другие вопросы по теме:

Наши принципы

Правило AlexClimb #1 - Приоритет Безопасности

С самого начала нашей деятельности, вот уже почти 16 лет, первым Принципом работы Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb  является Приоритет Безопасности. На основе этого Принципа строится весь процесс обучения, все программы и туры разрабатываются и проводятся исключительно в рамках этого главного Принципа. Мы считаем, что при профессиональном подходе к разработке программ, при личной дисциплине и правильно поставленной мотивации - занятия альпинизмом и скалолазанием ПОЛНОСТЬЮ безопасны. И от обратного - все неприятности и аварии в нашем виде спорта происходят от непрофессионализма, от незнания либо пренебрежения элементарными нормами безопасности, от нерациональной мотивации, от переоценки собственных сил и возможностей. Все эти предпосылки мы ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ в нашей работе - наши Скалолазание, Ледолазание и Альпинизм основаны на одном Принципе - Приоритете Безопасности. В скалолазании, альпинизме и ледолазании, Приоритет Безопасности MCS AlexClimb- это Ваша личная безопасность и комфорт, независимо от того, чем мы занимаемся - тренируем мышцы и отрабатываем технику движения в спортзале и на скалодроме, пробиваемся сквозь пургу к вершине или расслабляемся на золотистом песке Карибского пляжа после жаркого дня тренировок на скалах. Приоритет Безопасности - основное кредо Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb. 

Правило AlexClimb #2 - Не Оставляй Следов

Вплотную взаимодействуя с природой, проводя активные программы в горах, лесах, на реках и озёрах, мы прекрасно понимаем важность береженого и уважительного отношения к природе, к её ресурсам. С самого начала нашей outdoor-деятельности мы взяли на вооружение технику Leave No Trace - принятую во всём цивилизованном мире норму поведения человека по отношению к окружающей среде и особенно - к дикой природе. Ведь по отношению людей к природе, рядом с которой они существуют, можно сделать далекоидущие выводы об отношении этих людей к самим себе... Где бы и как мы не путешествовали - мы не оставляем за собой никакого мусора, стараемся по возможности сократить наше влияние на окружающую среду до минимума. Мы очищаем ранее загрязённые туристические стоянки от оставленного мусора, выносим и вывозим к местам утилизации то, что до нас там оставили другие люди. Мы считаем, что только таким образом, при личной индивидуальной сознательности каждого гражданина, каждого туриста, альпиниста или автопутешественника, мы сможем сохранить окружающую нас природу в её естественном, пригодном для жизни состоянии - в этом залог здорового будущего для нас самих и наших детей.  

Правило AlexClimb #3 - Трезвое сознание

Позиция Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb отностительно здорового образа жизни понятна - мы считаем, что только трезвое сознание способно искренне переживать и сочувствовать, наслаждаться жизнью во всём её многообразии. Яркая и полноценная жизнь возможна только при условии соблюдения абсолютной трезвости и чистоты сознания. Любые препараты, затуманивающие наше восприятие действительности, предназначены для того, чтобы нанести вред нашему сознанию и физическому здоровью, подменить истинные ценности ложными, уничтожить нас как людей - превратить в дряблое, бессильное, бессмыссленное, серое стадо с мутными глазами. Мы не навязываем никому свою точку зрения, у каждого есть возможность совершить свой собственный выбор. Но внутри нашей Школы мы негласно принимаем вполне определённый, очень простой набор правил: ни алкоголя, ни наркотиков.
X

Оферта