FAQ
- Вопросы альпинизм Боливия
- Остров Майорка и скалолазание
- Вопросы альпинизм Перу
- Обзоры снаряжения
- Безопасность в горах
- Здоровье в горах
-
Вопросы про Эльбрус
- Альп снаряжение на Эльбрус
- На Эльбрус с детьми?
- В каких горах Эльбрус?
- Эльбрус логистика маршрутов
- Как добраться до Эльбруса?
- Немецкий аэродром на Эльбрусе?
- Эльбрус категория трудности
- 5 трудностей Эльбруса для новичка
- Подготовка на Эльбрус?
- Бывают ли на Эльбрусе лавины?
- Можно ли на Эльбрус в одиночку?
- Сезонность восхождений на Эльбрус
- Продолжительность маршрутов на Эльбрус?
- Экипировка на Эльбрус?
- Давление на вершине Эльбруса?
- Температура на Эльбрусе
- Достопримечательности Эльбрус
- Цена восхождения на Эльбрус
- Вопросы по снаряжению
- Вопросы по альпинизму
- Вопросы альпинистской подготовки
- Вопросы по скалолазанию
- Конные туры
- Вопросы по ледолазанию
-
Вопросы по горным программам
- Грузия 2023
- Пик Ането - что за вершина?
- Питание в горах
- Вопросы по программе восхождение на Базардюзу
- Вопросы по программе восхождений на Камчатке
- Что такое комбинированная программа?
- Что такое экскурсионная программа?
- Что такое пилотная программа?
- Какие у вас есть программы среднего уровня?
- Базовая продуктовая раскладка
- Стоимость горных программ
- Вопросы по программе Школа альпинизма в Адыл Су
- Сложность программы?
- Вопросы о Школе MCS AlexClimb
- Вопросы по трекинговым программам
Что нужно чтобы стать альпинистом?
Подготовка к любому восхождению всегда представляют собой довольно продолжительный и разносторонний процесс, задачей которого является отработка основных технических и тактических приёмов, с которыми участники столкнутся при восхождении по задуманному маршруту. Правильно составленный план подготовки требует чёткого понимания поставленной задачи, рациональной мотивации и критического отношения к собственным возможностям, которые, как известно, можно развивать и улучшать почти бесконечно. Начнём с того, что, представляя общую картину и специфику поставленной задачи, мы получаем возможность сфокусировать усилия на определённых аспектах, подтянуть те слабые стороны нашей подготовки, которые наверняка дадут о себе знать в самый неподходящий момент.
Разумеется, составить правильное представление обо всех нюансах технической задачи может только человек, сам сталкивавшийся с данными трудностями и имеющий достаточную квалификацию для правильной расстановки акцентов подготовки – в любом случае, если ваша цель находится пока за пределами ваших возможностей, но в то же время желаема, и в целом, достижима – вам потребуется специалист, как минимум для того, чтобы объяснить те тонкости, которые обычно остаются за пределами внимания людей, не обладающих достаточным опытом в данной сфере.
Если говорить об альпинизме в целом, не вдаваясь в нюансы различных классов маршрутов и особенностей тактических решений при их прохождении, то можно сказать несколько общих вещей о наиболее важных качествах и навыках, которые делают восхождение не только приятным для нас, но также безопасным и успешным. Первое и самое главное – рациональная мотивация – то есть вы должны чётко понимать для самого себя, зачем вы занимаетесь альпинизмом и чем вы готовы пожертвовать для достижения поставленной цели. Второе – нужно понимать, что занятия альпинизмом требуют от вас самодисциплины и целеустремлённости, это увлечение не оставляет вам шанса расслабиться и потерять тонус – ведь за каждой «покорённой» вершиной следует новая, зовущая цель, для достижения которой нужно снова собрать воедино все ваши внутренние ресурсы – волю к победе, силу духа и стойкость к обычной человеческой лени. Нужно отдавать себе отчёт в том, что любая вершина достижима при правильном подходе к организации и подготовке – однако не стоит думать, что за полгода вы сможете всё. И не стоит сразу собираться на «Эверест» или «К2».
Хотя бы для того, чтобы понять, отличие Цели от обычной «хотелки», нужно начинать с малого – возможно, ваш путь в альпинизме закончится на каком-нибудь крошечном «пупыре», после которого, акценты сместятся на пляжный и винно-лодочный туризм. И так тоже бывает, не будем тыкать пальцем, но примеры вокруг нас. Подводя итог тому, что я хотел здесь донести до вашего внимания. Если вы начинаете свой путь альпиниста и на горизонте у вас появились снежные пики, не думайте, что они сами прибегут к вам завтра. Впереди ещё очень долгий и, порой, весьма ухабистый путь к даже самой ординарной цели, которая издалека выглядит игрушкой и безделицей – мол, сбегаю три раза до обеда…. Не обманывайтесь миражами.
Работать придётся много, и в целом над собой. Придётся заниматься спортом. И не фитнесом даже, а вполне реальным, потным и утомительным спортом – основа вашего успеха в горах – ваша способность к движению. Бегаем на лыжах, без лыж, по лесу и по холмам, как больше нравится. Учимся принимать трудности и отступать для того, чтобы перевести дух и удвоить напор после неудачи. Без неудач не бывает побед и даже успехов. Учимся помогать тем, кто рядом с нами – без этого в альпинизме вас ждут сплошные разочарования. Учимся ставить собственные желания в подчинение общей цели, учимся уважать людей, горы и мир вокруг нас. Короче, становимся чище и лучше – и это будет ваш первый шаг в сияющий мир вершин.
Текст — Алексей Трубачев, основатель Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb.
Понравилось? Делись!
Наши принципы
Правило AlexClimb #1 - Приоритет Безопасности
С самого начала нашей деятельности, вот уже почти 16 лет, первым Принципом работы Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb является Приоритет Безопасности. На основе этого Принципа строится весь процесс обучения, все программы и туры разрабатываются и проводятся исключительно в рамках этого главного Принципа. Мы считаем, что при профессиональном подходе к разработке программ, при личной дисциплине и правильно поставленной мотивации - занятия альпинизмом и скалолазанием ПОЛНОСТЬЮ безопасны. И от обратного - все неприятности и аварии в нашем виде спорта происходят от непрофессионализма, от незнания либо пренебрежения элементарными нормами безопасности, от нерациональной мотивации, от переоценки собственных сил и возможностей. Все эти предпосылки мы ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ в нашей работе - наши Скалолазание, Ледолазание и Альпинизм основаны на одном Принципе - Приоритете Безопасности. В скалолазании, альпинизме и ледолазании, Приоритет Безопасности MCS AlexClimb- это Ваша личная безопасность и комфорт, независимо от того, чем мы занимаемся - тренируем мышцы и отрабатываем технику движения в спортзале и на скалодроме, пробиваемся сквозь пургу к вершине или расслабляемся на золотистом песке Карибского пляжа после жаркого дня тренировок на скалах. Приоритет Безопасности - основное кредо Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb.
Правило AlexClimb #2 - Не Оставляй Следов
Вплотную взаимодействуя с природой, проводя активные программы в горах, лесах, на реках и озёрах, мы прекрасно понимаем важность береженого и уважительного отношения к природе, к её ресурсам. С самого начала нашей outdoor-деятельности мы взяли на вооружение технику Leave No Trace - принятую во всём цивилизованном мире норму поведения человека по отношению к окружающей среде и особенно - к дикой природе. Ведь по отношению людей к природе, рядом с которой они существуют, можно сделать далекоидущие выводы об отношении этих людей к самим себе... Где бы и как мы не путешествовали - мы не оставляем за собой никакого мусора, стараемся по возможности сократить наше влияние на окружающую среду до минимума. Мы очищаем ранее загрязённые туристические стоянки от оставленного мусора, выносим и вывозим к местам утилизации то, что до нас там оставили другие люди. Мы считаем, что только таким образом, при личной индивидуальной сознательности каждого гражданина, каждого туриста, альпиниста или автопутешественника, мы сможем сохранить окружающую нас природу в её естественном, пригодном для жизни состоянии - в этом залог здорового будущего для нас самих и наших детей.