Разница альпинизм - скалолазание

Версия текста для мобильного устройства

Английская версия текста для мобильных устройств
Версия текста на испанском языке для мобильных устройств

Разве скалолазание и альпинизм это не одно и тоже? - это один из самых часто задаваемых вопросов относительно моей Школы.

 
Альпинизм и скалолазание - сходства и различия

Действительно, для многих людей, впервые завороженных великолепием гор, эти два понятия означают примерно одно и тоже - лазание по горам.

На самом деле, хотя альпинизм и скалолазание в недалёком прошлом действительно неразрывно существовали друг с другом, на сегодняшний это два самостоятельных вида активности.

До второй половины 20го века альпинизм и скалолазание были одним целым

Альпинизм не может рассматриваться ни как спорт, ни как форма фитнеса - для этого он слишком вариативен и непредсказуем по условиям и результату.

Восхождения на горные вершины - это активная форма взаимодействия с окружающей средой, вид активного отдыха и увлекательная форма путешествия.

Альпинистское восхождение MCS AlexClimb в горах Перу

Альпинизм - широкое понятие, включающее в себя многие специальные навыки и дисциплины, в том числе скалолазание, ледолазание, прикладную навигацию, физическую и психологическую подготовку и так далее.

Альпинизм - это образ жизни - активной, яркой, полной приключений, требующей постоянно поддерживать себя в спортивной форме и в тонусе, готовым к новым, интересным путешествиям и восхождениям.

Восхождение Школы MCS AlexClimb на самую красивую гору мира - Альпамайо

Задача в альпинизме - восхождение на горную вершину. В зависимости от характера и категории маршрута, подъём может быть технически простым, не требующим специальных навыков и предварительной подготовки, доступным практически каждому (Килиманджаро, Эльбрус, Монблан, Вайна Потоси).

Восхождение Школы MCS AlexClimb на вершину Вайна Потоси в Боливии

По мере усложнения препятствий, категория альпинистского маршрута становится более высокой, увеличивается общая сложность маршрута и риски при его прохождении.

Восхождение Школы MCS AlexClimb на вершину Хан Тенгри на Тянь Шане, Киргизия

Альпинистские маршруты высоких категорий (Маттерхорн, Ушба, Альпамайо, Фицрой) могут быть осложнены разнообразными препятствиями: скальными бастионами, ледопадами, глубоким снегом, кислородным голоданием.

Восхождения на такие маршруты требуют серьёзных тренировок, акклиматизации и тщательной логистической подготовки маршрута.

Восхождение Школы MCS AlexClimb на вершину Шхара, Кавказ

Занимаясь альпинизмом, человек противопоставляет себя стихии, которая заведомо сильнее его.

Только предельная концентрация всех физических и психологических качеств даёт возможность успеха в восхождениях на горные вершины.

Самая высокая гора Европы и России - Эльбрус

Уровень риска и физические нагрузки в альпинизме существенно выше, чем в скалолазании.

Из-за большого количества неконтролируемых факторов, при занятиях альпинизмом невозможно гарантировать результат восхождения и его безопасность.

Восхождения начальной и средней сложности в горах Кавказа

От участников альпинистских восхождений или горных экспедиций требуется полное понимание высокого уровня личной ответственности за свои поступки. Для занятий альпинизмом существует возрастной ценз: возраст для участия в восхождениях любой сложности должен быть не менее 20 лет.

Восхождение Школы MCS AlexClimb на вершину Ушба, Кавказ, Грузия

В отличие от альпинизма, скалолазание - идеальный, безопасный соревновательный спорт и форма эффективного фитнеса.

Более 50 лет назад скалолазание выделилось из альпинизма в отдельный соревновательный вид спорта (c 2020 скалолазание - это олимпийский вид).

На сегодняшний день скалолазание практически не имеет связи со своим альпинистским прошлым.

Скалолазная программа MCS AlexClimb на острове Тенерифе, Испания

Тренировки на скалолазных тренажёрах больше никак не привязаны к горному рельефу и не имеют рисков, свойственных альпинизму.

Сейчас скалолазание представляет собой самостоятельный вид спорта, по характеру нагрузки и технике близкий к спортивной гимнастике. Спортивным объектом в скалолазании является специально подготовленная скалолазная трасса, высотой не более 35 м. Средняя высота скалолазного маршрута составляет 15-25 метров.

Скалолазная программа MCS AlexClimb на острове Калимнос, Греция

Скалолазные трассы или маршруты на естественном рельефе - скалах - оборудованы приспособлениями для страховки, очищены от "живых" камней.

Скалолазные маршруты достаточно безопасны, высота в данном случае является всего лишь тренировочным фактором.

Скалолазная программа MCS AlexClimb на острове Майорка, Испания

Задачей в скалолазании является прохождение скалолазного маршрута в результате наработки технических приёмов для выполнения различных сложных движений.

Понятие "скалолазание" включает в себя несколько разновидностей лазания:

Классическое скалолазание - лазание по скалолазным маршрутам, проложенным по естественному рельефу - скале

Классическое скалолазание

Спортивное скалолазание - лазание на искусственном рельефе, изготовленном из фанеры или пластика, в той или иной степени имитирующем скалу

Спортивное скалолазание на искусственном рельефе

Боулдеринг (от англ. Bouldering) - самый спортивный вид скалолазания. Лазание коротких сверхсложных маршрутов, высотой обычно не более 5-6 метров на искусственном или естественном рельефе

Тренажёр (скалодром) для занятий боулдерингом

Скоростное скалолазание - "бег по вертикали" - скоростной подъём по сертифицированному эталонному маршруту длиной 15 метров при 5° нависании, одинаковому на всех соревнованиях.

Спортивное скоростное скалолазание

Огромное количество людей во всём мире занимается скалолазанием как фитнесом, для поддержания себя в спортивной форме.

Благодаря вариативности нагрузки, скалолазание идеально подходит для решения большого количества фитнес задач.

Скалолазная программа MCS AlexClimb в Израиле

Возрастных ограничений для занятий скалолазанием нет, дети начинают заниматься с 5-6 лет. Многие продолжают занятия скалолазанием до глубокой старости.

80ти летняя скалолазка штурмует отвесную скалу на острове Майорка, Испания

Что же лучше - альпинизм или скалолазание?
Не важно! Чем бы вы не занимались - любое ваше увлечение украшает жизнь, делает её насыщенной и интересной, даёт стимул к регулярным занятиям спортом! И, в конечном итоге, помогает до старости сохранить высокий уровень энергии и крепкое здоровье!

Автор текста и фотографий, скалолазных и альпинистских программ - Алексей Трубачёв
Международный горный гид, тренер по скалолазанию и ледолазанию

MCS EDIT 2025