Школа альпинизма и скалолазания

 или 
все мероприятия
+7 926 233 3300 (whatsapp)
+7 926 209 2023 (whatsapp)
 info@alexclimb.com

FAQ

Смогу ли я?

Я толстый и не занимаюсь спортом. Смогу ли я?

Нравится? Делись!

Да. Ты толстый, и тебя мучает отдышка, брюхо колышется при ходьбе во все стороны, а своего «конька» ты видишь только в зеркале, впрочем, ты хорошо знаешь его наощупь, потому что девушки тобой давно уже не интересуются, предпочитая более упругие мускулистые тушки! В таком случае, может тебе вообще никуда не надо лезть, чтобы не скатиться колобком с первого пригорка и не посшибать по пути мирных японских старушек с палочками, которые, кстати, гораздо резвее такого толстого обжоры, как ты?

Больно и обидно слышать оскорбительные реплики в свой адрес? Но, также больно и обидно видеть людей, вся жизнь которых сводится к пропусканию через себя огромного количества разнообразных продуктов, в целом, не самого высокого качества. Безусловно, ожирение это физиологическое расстройств организма, связанное с какими-то дополнительными заболеваниями. Но это уже вопрос сугубо медицинский - ибо болезни надо лечить. Однако, в массе жирдяев всё-таки преобладает несравнимо больший процент безвольных лентяев, чем безнадёжно больных людей.

Мне могут возразить - зачем современному человеку быть в идеальной физической форме? Уровень прогресса уже достиг тех высот, на которых царь природы может спокойно лежать на диване перед телевизором с бутылкой пива и мешком чипсов. И не надо бегать за мамонтом весь день для того, чтобы накормить сопливых отпрысков - достаточно свозить свой толстый зад в супермаркет. Для чего же в чём-то себя ограничивать?! Вот здесь - внимание! Так как от стёба я перехожу к теме разговора. Вас устраивает ваше качество жизни? Вас устраивает шаблон желеобразного потребителя гавнобургеров? Тогда, как вообще вы попали на мой сайт и что вы тут делаете??! Нужно было закрыть страницу после первого абзаца и плюнуть в монитор! А вот если не устраивает, тогда и разговор другой, давайте разберёмся в причинах и следствиях. Качество жизни не в количестве того, что вы потребляете. Качество жизни в качестве того, что проходит через вас - будь то пища, или эмоции, или желания, не важно.

Излишний вес — это расплата за отсутствие мотивации в жизни, за неразборчивость в средствах получения удовольствия. Сейчас будет тезис, готовьтесь! Высшая форма удовольствия - это свобода. Свобода от бедности - достаток, свобода от глупости - образование, свобода от подлости - воспитание. Как-то так. А свобода от тяжести - это хорошая физическая форма и дисциплина собственного тела. Нагрузка на сосуды, правильное функционирование внутренних органов, адекватный уровень активности и как результат - круг физических возможностей, соответствующий возрасту и здоровым желаниям - всё это напрямую связано с вашим весом и физическим здоровьем. Хотите продолжать жрать и при этом похудеть? - до свидания. Хотите чудо таблетку для кубиков на животе? Валите отсюда быстрее!!! Так как я сейчас открою вам секрет долголетия и успеха в жизни! Короткая, но суперсекретная методика, которую я выучил у адептов буддизма в поднебесных монастырях Тибета! Готовы?! Тогда внимайте:

1. Не бери больше чем тебе надо
2. Радуйся простым вещам
3. Не ешь если не голоден и не пей если не испытываешь жажды
4. Принимай ответственность за своё состояние и не перекладывай её на других

Всё понятно? Ок, тогда идём на тренировку и через полгода, может быть, я возьму вас на восхождение. А там посмотрим.

Наши принципы

Правило AlexClimb #1 - Приоритет Безопасности

С самого начала нашей деятельности, вот уже почти 16 лет, первым Принципом работы Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb  является Приоритет Безопасности. На основе этого Принципа строится весь процесс обучения, все программы и туры разрабатываются и проводятся исключительно в рамках этого главного Принципа. Мы считаем, что при профессиональном подходе к разработке программ, при личной дисциплине и правильно поставленной мотивации - занятия альпинизмом и скалолазанием ПОЛНОСТЬЮ безопасны. И от обратного - все неприятности и аварии в нашем виде спорта происходят от непрофессионализма, от незнания либо пренебрежения элементарными нормами безопасности, от нерациональной мотивации, от переоценки собственных сил и возможностей. Все эти предпосылки мы ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ в нашей работе - наши Скалолазание, Ледолазание и Альпинизм основаны на одном Принципе - Приоритете Безопасности. В скалолазании, альпинизме и ледолазании, Приоритет Безопасности MCS AlexClimb- это Ваша личная безопасность и комфорт, независимо от того, чем мы занимаемся - тренируем мышцы и отрабатываем технику движения в спортзале и на скалодроме, пробиваемся сквозь пургу к вершине или расслабляемся на золотистом песке Карибского пляжа после жаркого дня тренировок на скалах. Приоритет Безопасности - основное кредо Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb. 

Правило AlexClimb #2 - Не Оставляй Следов

Вплотную взаимодействуя с природой, проводя активные программы в горах, лесах, на реках и озёрах, мы прекрасно понимаем важность береженого и уважительного отношения к природе, к её ресурсам. С самого начала нашей outdoor-деятельности мы взяли на вооружение технику Leave No Trace - принятую во всём цивилизованном мире норму поведения человека по отношению к окружающей среде и особенно - к дикой природе. Ведь по отношению людей к природе, рядом с которой они существуют, можно сделать далекоидущие выводы об отношении этих людей к самим себе... Где бы и как мы не путешествовали - мы не оставляем за собой никакого мусора, стараемся по возможности сократить наше влияние на окружающую среду до минимума. Мы очищаем ранее загрязённые туристические стоянки от оставленного мусора, выносим и вывозим к местам утилизации то, что до нас там оставили другие люди. Мы считаем, что только таким образом, при личной индивидуальной сознательности каждого гражданина, каждого туриста, альпиниста или автопутешественника, мы сможем сохранить окружающую нас природу в её естественном, пригодном для жизни состоянии - в этом залог здорового будущего для нас самих и наших детей.  

Правило AlexClimb #3 - Трезвое сознание

Позиция Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb отностительно здорового образа жизни понятна - мы считаем, что только трезвое сознание способно искренне переживать и сочувствовать, наслаждаться жизнью во всём её многообразии. Яркая и полноценная жизнь возможна только при условии соблюдения абсолютной трезвости и чистоты сознания. Любые препараты, затуманивающие наше восприятие действительности, предназначены для того, чтобы нанести вред нашему сознанию и физическому здоровью, подменить истинные ценности ложными, уничтожить нас как людей - превратить в дряблое, бессильное, бессмыссленное, серое стадо с мутными глазами. Мы не навязываем никому свою точку зрения, у каждого есть возможность совершить свой собственный выбор. Но внутри нашей Школы мы негласно принимаем вполне определённый, очень простой набор правил: ни алкоголя, ни наркотиков.
X

Оферта